• Matéria: Saúde
  • Autor: vandagomes2392
  • Perguntado 8 anos atrás
< >

como tomar whey protein isolado? me ajudeeem por favor!

Respostas

respondido por: JuhBehling
0
A melhor maneira é tomar com água ou com um suco de fruta natural,podendo ser tomando antes do treino , pós treino e também para complementar sua ingestão diária de proteínas.
respondido por: queren122
0
Com agua ou com suco
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