Em alguns rótulos de alimentos percebo que está escrito : carboidrato, e em baixo está escrito açúcar com uma letra menor.
Se o carboidrato estiver 20g e açúcar 12g conta apenas 20 ou conta 32g
Segue uma foto acima com um exemplo
Anexos:
Respostas
respondido por:
1
se voce ingerir carboidrato ele vira açucar (glicose) se voce for contar as gramas de açucar apos a digestao voce comeu 32 gramas de açucar se voce for contar as gramas antes da digestao voce esta ingerindo 12 gramas de açucar
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