Question

o que acontece quando as pessoas que têm uma dieta rica em lipídios?

Answer 1

A pessoa acumula a energia dos lipídeos em excesso na forma de gordura, o corpo tem dificuldade em se desenvolver pela falta de proteínas e os carboidratos são importantes em fornecer energia ao corpo, de forma geral.
Todos são importantes; mas é preciso saber balancear o que come. não olhando só o que vem na embalagem. Isso é uma curiosidade. É melhor aumentar e diversificar o consumo de frutas, folhas, grãos, raízes e não exagerar na carne. É importante associar carnes como a do boi e a do frango com a do peixe. Dê preferência às frutas da estação, pois são mais baratas e, o mais importante, tem menos veneno de agrotóxicos.