Matéria: Ed. Física
Autor: hevelynlewa7425
Perguntado 8 anos atrás

posso comer pao caseiro para ganhar massa muscular

Respostas

respondido por: johabe14

Pão não engorda ele te dá uma energia para o seu dia-adia e é recomendado para qualquer pessoa comer porque não engorda, se você quiser ganhar massa muscular então coma massas como lasanhas, panquecas, pizzas.

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