Question

O equilíbrio corporal é considerado como a postura estável adotada pelo corpo seja ele parado ou em movimento. Para se obter o equilíbrio é necessário que o sistema sensório-motor estejam em pleno funcionamento para que a musculatura se eficiente na tarefa de manter a postura corporal.

O texto acima refere-se à definição do equilíbrio corporal, sobre este tema, analise as afirmações a seguir.

I - Exercícios para o desenvolvimento do equilíbrio são fundamentais para os idosos.
II - Eles devem ser desenvolvidos no mínimo duas vezes por semana.
III - É recomendado o desenvolvimento do equilíbrio na parte inicial da sessão de exercício.
Assinale a alternativa que corresponda às afirmações corretas apenas.
Escolha uma:
a. I, II e III. Correto
b. I, apenas.
c. III, apenas.
d. II e III, apenas.
e. II, apenas.

Answer 1

Resposta: Todas estão corretas

I, II e III.

Explicação:Corrigido pelo AVA

Answer 2

O equilíbrio é uma das capacidades físicas humanas e como toda capacidade física pode ser treinada. A respeito dos diferentes aspectos do treinamento para o aumento do equilíbrio, todas as assertivas estão corretas, portanto, a alternativa correta é a letra A).

Qual a importância do equilíbrio para a manutenção da saúde?

O equilíbrio é muito importante para o desenvolvimento de uma vida saudável. É preciso ter equilíbrio para realizar tarefas simples como andar, sentar e levantar, por exemplo, sendo essa uma capacidade física fundamental de ser treinada especialmente por idosos.

Saiba mais sobre manutenção da saúde: https://brainly.com.br/tarefa/44609226

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