Question

Controlar a intensidade do exercício durante sua prática pode parecer uma difícil tarefa, porém, não é, existem algumas maneiras para controlar a intensidade do exercício, algumas mais sofisticadas e outras mais simples. A respeito das maneiras para o controle da intensidade analise as afirmações a seguir.

I - A frequência cardíaca é um bom indicador para o controle a intensidade do exercício.
II - Para o monitoramento da frequência cardíaca é necessário um frequencimetro, do contrário não é possível realizar esse monitoramento.
III - A frequência respiratória é um bom indicador para o controle da intensidade do exercício, pois quanto mais intenso maior será a frequência respiratória.
Sobre o monitoramento da intensidade do exercício é correto apenas o que se afirma em
Escolha uma:
a. II, apenas.
b. I e III, apenas. Correto
c. I e II, apenas.
d. III, apenas.
e. I, apenas.

Answer 1

Alternativa corretas: I e III, apenas.

Answer 2

a letra "b" está correta