Question

"O estudo da percepção subjetiva de esforço (PSE), ou esforço percebido, teve seu início por volta de 1950, tendo como pioneiro o pesquisador sueco Gunnar Borg. Entre os principais pesquisadores, além de Borg, podemos citar Robertson, Pandolf, Noble, Morgan e Cafarelli como sendo os de maior contribuição científica até metade da década de 90". Do ponto de vista prático, a pela utilização da PSE diária é possível monitorar: Escolha uma:
a. o volume de treinamento
b. a carga interna de treinamento --------->>>>> Correto
c. a intensidade de treinamento
d. a carga externa de treinamento
e. a pausa de treinamento

Answer 1

a carga interna de treinamento

Answer 2

Resposta: Carga interna de treinamento

Explicação: