Question

1)Leia e analise o texto abaixo:

A bioenergética é a capacidade de extrair a energia _______________ e transferir continuamente para os sistemas do organismo, como __________________, gerando a capacidade de movimento para ________________.

A partir da frase acima, assinale a alternativa que contém as palavras adequadas às lacunas:

Alternativas:

a)Dos alimentos; o músculo esquelético; as atividades físicas.
b)Do ar; os pulmões; a respiração.
c)Da célula; o tecido ósseo; o esqueleto.
d)Da respiração celular; o ciclo de Krebs; o músculo.
e)Do corpo humano; o sistema nervoso; as atividades físicas.

2)Identifique se as afirmativas abaixo são (V) verdadeiras ou (F) falsas:

( ) A via ATP-CP é uma via rápida de fornecimento de energia, porém disponível por um período muito curto, presente em ações rápidas, como um saque no jogo de tênis, um chute no futebol.

( ) A via anaeróbia alática acontece pela metabolização do ATP (adenosina trifosfato) em ADP (adenosina difosfato) e P (fosfato inorgânico) pela ação da enzima ATPase.

( ) A via anaeróbia láctica é um processo mais lento, entretanto fornece uma maior quantidade de energia, sendo predominante em exercícios de longa duração e menor intensidade, como maratonas, esportes coletivos devido a maior duração dos jogos.

( ) Na via aeróbia a energia é obtida pela degradação da glicose sem a utilização do oxigênio. É uma via muito rápida, entretanto tem como substrato a produção do lactato, o que aumenta a acidose sanguínea e leva a uma sensação de fadiga.

Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA, respectivamente:

Alternativas:

a)V – V – V – F.
b)F – F – V – F.
c)V – F – V – V.
d)F – V – V – F.
e)V – V – F – F.

3)O que é o Limiar de Lactato?

Alternativas:

a)É o ponto limítrofe entre as vias anaeróbia lática e alática, no qual ocorre grande produção de ácido lático no organismo. Nesse ponto ainda não há a ação da via aeróbia.
b)É a fase limite para a predominância da via aeróbia e início da predominância da via anaeróbia alática, onde o lactato produzido anteriormente é absorvido pelo organismo.
c)É o ponto onde o lactato começa a ser produzido no organismo pela via energética anaeróbia alática, que ocorre por volta dos 10 segundos de atividade de alta intensidade.
d)É o ponto limite entre o metabolismo aeróbio e anaeróbio, no qual a produção do lactato no metabolismo é maior do que a velocidade de sua remoção no organismo.
e)É o momento em que a via aeróbia passa a ser predominante no organismo, com menor produção do lactato sanguíneo.
4)Quais componentes que compõem o metabolismo energético humano?

Alternativas:

a)Efeito térmico do alimento, limiar anaeróbio e taxa metabólica basal.
b)Taxa metabólica basal, VO2 máx e energia despendida pela atividade física e recuperação.
c)Vias energéticas anaeróbias láticas, taxa metabólica basal e VO2 máx.
d)Limiar de lactato, VO2 máx e taxa metabólica basal.
e)Taxa metabólica basal, efeito térmico do alimento e a energia despendida pela atividade física e a recuperação.

5)Leia e analise o trecho abaixo:

Após certo período de treinamento, os exercícios de endurance promovem ___________________ de repouso, entretanto, _______________ permanece sem alterações.

Assinale a alternativa que preenche corretamente as lacunas:

Alternativas:

a)Bradicardia; o volume sistólico.
b)Aumento fluxo sanguíneo; o volume sistólico.
c)Diminuição do fluxo sanguíneo; o débito cardíaco.
d)Aumento da pressão arterial; a pressão diastólica.
e)Bradicardia; o débito cardíaco.

Answer 1

1 (A) , 2 (E), 3 (D), 4 (E) e 5 (E). Passou sem erros.