Question

Um atleta de futebol de 23 anos de idade que joga na posição de zagueiro, foi atendido por uma equipe multiprofissional de saúde. Na avaliação nutricional antropométrica o jogador foi classificado dentro de um estado de eutrofia e as concentrações bioquímicas e minerais e vitaminas se encontravam dentro da normalidade. O histórico dietético aplicado pelo o nutricionista evidenciou uma ingestão adequada de macronutrientes (60% de carboidratos, 17% de proteínas e 23% de lipídeos) e micronutrientes pela dieta. Devido à intensificação dos treinos o atleta tomou a decisão por conta própria de fazer uso de um suplemento vitamínico-mineral, cujo rótulo pode ser visualizado a seguir:

rotulo



Explique porque neste caso é desaconselhado o uso de suplemento e quais as consequências que pode ter a ingestão excessiva de vitaminas e minerais?

Answer 1

O uso de vitaminas e suplementos pode acarretar a serios problemas de saude, sobrecarga hepatica,doença renal.
suplemtento so podem ser indicados por profissional ou seja um nutricionista.
O uso indevido esta crescendo cada vez mas no Brasil.