• Matéria: Ed. Física
  • Autor: denistreinoemfo
  • Perguntado 8 anos atrás
< >

Por que é importante a ingestão de carboidratos durante a atividade Física .

Respostas

respondido por: elizete36
5
Carboidrato é fundamental para ter energia e evitar fadiga nos treinos,além de fornecer importantes substratos energéticos para a construção muscular durante o exercício, uma alimentação adequada pode ajudar também.
Perguntas similares
História
6 anos atrás
A respeito da Reforma Religiosa na Alemanha, assinale a alternativa INCORRETA A) Lutero foi excomungado por não ter renegado suas teses. B) Em 1517, Lutero escreveu as 95 Teses e as pregou na porta da Catedral de Wittenberg. C)Lutero condenava a venda das indulgências, isto é, dos papéis que supostamente davam o perdão aos pecadores. D) Martinho Lutero foi o grande símbolo da Reforma alemã.Apesar de discordar em muitos pontos da Igreja
Biologia
6 anos atrás
como surgiu o movimento antivacina???​
História
6 anos atrás
cite qual foi a decisão tomada pelo Imperador que resultou no desenvolvimento da colônia portuguesa na América.
Geografia
9 anos atrás
1 segundo o autor , por que filmes de espionagem exercem o maior fascínio que filmes policiais, detetive particular ou cawboys
Matemática
9 anos atrás
escreva o numero 42 como a) a soma de dois numeros naturais b)o produto de dois numeros naturais c) o produto de dois numeros inteiros d) a soma de tres numeros naturais consecutivos
Matemática
9 anos atrás
Em um jogo, o valor de cada ponto perdido é de -4, e o calor de cada ponto ganho é de +3 . Ana perdeu 13 pontos e ganhou 15. Fazendo os cálculos, pode-se verificar que o total de pontos que Ana fez é ?
Matemática
9 anos atrás
seis digitadores preparam 720 paginas em 18 dias. em quantos dias,8 digitadores, de mesma capacidade dos primeiros, prepararao 800 paginas? como resolvo iss
Matemática
9 anos atrás
Questão (E) Calcule 87506x76
Física
9 anos atrás
a variação de temperatura em um dia é de 36°F . determine o valor dessa variação na escala celsius