Question

Explique o que acontece com o sangue durante o exercício fisico? E quais nutrientes compõe este rico líquido.

Answer 1

Quando você se exercita, a freqüência cardíaca aumenta com a atividade física para fornecer mais sangue oxigenado para os músculos. Quanto mais você se exercita, mais eficiente será o seu coração durante um exercício, podendo treinar mais forte e por mais tempo. O exercício também estimula o crescimento de novos vasos sanguíneos, diminuindo a pressão arterial em vários casos.



Então,mais sangue para seu coração que bombeia mais sangue para seus músculo.