Question

quais os cuidados que um atleta precisa ter com seu corpo me ajudem

Answer 1

olá!

boa noite!

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resposta;

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o atleta deve se cuidar sempre...

alimentação correta, treino normal, musculação, ...
e se preocupar com sua saúde física e mental...
ter o controle dos seus treinamentos...
malhar os membros...
fazer abdominais...

manter seu corpo em forma sempre...

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na minha opinião...


espero ter ajudado;

...