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a resposta de cima ta certa mais discordo de ser desconfortavel porq tras muitos beneficios
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Gasto de energia
Quando se toma um banho gelado, o mesmo ajuda a despertar e espantar o cansaço, tanto quanto, promove maior disposição.
Isso tudo, porque a água gelada promove um maior gasto de energia, visto que, o corpo tende a regular a temperatura corporal aumentando o metabolismo.
O banho gelado pode proporcionar vários beneficio, dentre eles, destacamos:
- Estimular o sistema imunológico;
- Melhorar a circulação sanguínea;
- Redução das dores musculares;
- Acelerar o metabolismo, e a queima de gordura;
- Evitar o ressecamento do cabelo.
Saiba mais sobre gasto de energia aqui:
https://brainly.com.br/tarefa/10960584
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