Question

explique salto em altura e salto em distância

Answer 1

Salto em Altura - Você vem correndo com um bastão flexível, toca-o no solo de tenta pular o sarrafo a um certa distância de altura. 
Salto em Distância - Você corre mais ou menos uma pista de 25m e após chegar a uma tábua branca você tem que pular. Ganha aquele que chegar mais longe.
Salto triplo em distância - você percorre os mesmo 25m mas após chegar a tábua branca, dependente do pé que você pisou (esquerdo ou direito), você terá que aterrissar com o mesmo pé o qual pisou na tábua, dar mais 2 pulos e cair na caixa de areia.