Matéria: Ed. Física
Autor: iiwiakka
Perguntado 8 anos atrás

Qual a importância de uma atividade física regular nas idades escolares

Respostas

respondido por: LWillian

Diminui o risco de doenças cardiovasculares, está diretamente ligado ao bem estar físico e mental, considerado por alguns estudiosos melhor que um quebra cabeça para a área da cognição, regula os níveis de stress, radicais livres, ajuda na melhora da saúde de um modo geral, e bem estar, na construção muscular e óssea, etc...

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