Matéria: Biologia
Autor: DuuuuZaaao1
Perguntado 8 anos atrás

quais cuidados podemos ter para prevenir danos e doenças neurais?

Respostas

respondido por: victoroliveira33

É mais simples do que pensamos, para preservar as funções neurais preciso ter uma vida saudável obviamente, oq eu quero dizer com vida saudável? Vamos la, a sua alimentação tem que conter todos os nutrientes necessarios para um bom funcionamento do corpo num todo. A prática de exercícios cardiovasculares é importante para uma boa circulação sanguínea pelo corpo todo, principalmente pelo cérebro e por último e não menos importante temos o sono adequado priorizando a qualidade e quantidade para que seus cérebro descanse adequadamente

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