• Matéria: Ed. Física
  • Autor: thaisvictoria331
  • Perguntado 8 anos atrás

exercicios para fortalecer a lombar hernia de disco? me ajudeeem por favor!

Respostas

respondido por: MaxAbsoluto
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Thais, o recomendável é Pilates, para este tipo de problema. Procure um profissional da área, vai te ajudar muito. 

Espero ter ajudado. Bons estudos! :) 
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