Question

O desenvolvimento das capacidades físicas ( qualidades motoras passíveis de treinamento ) ajuda na tomada de decisões em relação às melhor execução do movimento. A capacidade física predominante no movimento representado na imagem é:

A) a velocidade, que permite ao músculo executar uma sucessão rápida de gestos em movimentação de intensidade máxima.

B) a resistência, que admite a realização de movimentos durante considerável período de tempo, sem perda da qualidade de execução.

C) a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões.

D) a agilidade, que possibilita a execução de movimentos rápidos e ligeiros com mudanças de direção.

E) a agilidade, que permite a realização dos mais variados movimentos, com o objetivo de sustentar o corpo sobre uma base.

Answer 1

C ) A flexibilidade (...)

Answer 2

Resposta:

C) a flexibilidade, que permite a amplitude máxima de um movimento, em uma ou mais articulações, sem causar lesões.