de exemplos de alimentos ricos nos nutrientes abaixo A) Proteinas- b) Carboidratos C) gorduras ou lipídios D)Vitaminas
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A) Os alimentos mais ricos em proteína são de origem animal como carne, peixe, ovo e iogurte.
B)São alimentos como: pão, arroz e todas as massas.
C)Os principais alimentos ricos em lipídios são: Margarina, Gorduras presentes em carnes e leites, óleos vegetais...
D)São frutas como: laranja, limão, mamão, banana, cenoura, couve-flor...
Espero que tenha ajudado
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Ass: Lobo Guerreiro
B)São alimentos como: pão, arroz e todas as massas.
C)Os principais alimentos ricos em lipídios são: Margarina, Gorduras presentes em carnes e leites, óleos vegetais...
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