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E muito importante a realizao de atividades fisicas para um melhor condicionamento do corpo ,evitando doenças que afetam o coraçao.O ato de exercicios favorece para o bom funcionamento de nosso corpo mantendo-o sempre saudavel e preparado para os desafios do dia-a-dia.Por isso e muito importante que as pesssoas tomem conhecimento dessse aspecto e passem a praticar exercicios fisicos capazes de aprimorar e manter a saude do corpo.
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