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O tempo médio de crescimento dos fios é de 0,5 a 1 cm por mês, porém, intensificando os cuidados, seu cabelo pode chegar a crescer até 2 cm! Para deixar essa missão mais rápida e prática, a Glamour conversou com alguns especialistas e garante: essa tarefa é mais fácil do que você imagina.
Couro Cabeludo
Você pode até não dar muita atenção para ele no dia a dia, mas reverter essa situação fará toda a diferença. “Quando falamos do couro cabeludo, estamos conversando sobre células vivas que demandam cuidados” explica Marcela Buchaim, farmacêutica bioquímica especialista em tricologia e terapia capilar. Por isso, é necessário policiar hábitos que possam prejudicar a região.
Em primeiro lugar, evite a exposição da área à alta temperatura, que pode causar aumento na secreção da glândula sebácea (ou seja, oleosidade) e diminuir a oxigenação do folículo capilar. O resultado? Obstrução do poro -- que impedirá um fio novo de nascer. Por isso, nada de banho quente, uso frequente de secador no couro cabeludo ou exposição prolongada ao sol. Invista no chapéu! “Na hora de secar os fios,use o ar quente apenas no comprimento e o ar morno no couro cabeludo”, aconselha Marcela.
Também aproveite o momento do banho e inclua uma massagem no couro cabeludo. Faça movimentos leves com as pontas dos dedos por, aproximadamente, três minutos para estimular a circulação na região. Além de deixar a área mais saudável, você pode usar esse período também para relaxar.
Couro Cabeludo
Você pode até não dar muita atenção para ele no dia a dia, mas reverter essa situação fará toda a diferença. “Quando falamos do couro cabeludo, estamos conversando sobre células vivas que demandam cuidados” explica Marcela Buchaim, farmacêutica bioquímica especialista em tricologia e terapia capilar. Por isso, é necessário policiar hábitos que possam prejudicar a região.
Em primeiro lugar, evite a exposição da área à alta temperatura, que pode causar aumento na secreção da glândula sebácea (ou seja, oleosidade) e diminuir a oxigenação do folículo capilar. O resultado? Obstrução do poro -- que impedirá um fio novo de nascer. Por isso, nada de banho quente, uso frequente de secador no couro cabeludo ou exposição prolongada ao sol. Invista no chapéu! “Na hora de secar os fios,use o ar quente apenas no comprimento e o ar morno no couro cabeludo”, aconselha Marcela.
Também aproveite o momento do banho e inclua uma massagem no couro cabeludo. Faça movimentos leves com as pontas dos dedos por, aproximadamente, três minutos para estimular a circulação na região. Além de deixar a área mais saudável, você pode usar esse período também para relaxar.
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Cronograma capilar; Reconstrução/hidratação/ nutrição, umectação, a cada semana.
Dica: usar óleos vegetais é muito bom, principalmente óleo de rícino, óleo de coco, e azeite de olivia(puro).
PS; misturar esses óleos na máscara de hidratar é muito bom, e aplicar o de sua preferência nos cabelos (da raiz até as pontas) umas 2 horas antes de lavar ou até durante a noite quando for lavar no dia seguintes preferir tbm.
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