Question

EU FICAREI MUITO GRATA, PRECISO URGENTEMENTE.
Faça uma introdução sobre: A importancia de um bom condicionamento físico.
Mínimo: 15 linhas

Answer 1

O condicionamento físico é essencial para a manutenção da saúde! Independente de você ser ou não atleta, um bom condicionamento pode facilitar as tarefas do seu dia a dia, deixando seu corpo mais resistente. No entanto, isto não quer dizer que você deve fazer atividades físicas intensas ou desgastantes. Para alcançar este condicionamento, o ideal é praticar exercícios com regularidade e, é claro, com um acompanhamento profissional.