Matéria: Ed. Física
Autor: ClaraClarona9633
Perguntado 8 anos atrás

uma pessoa que precisa emagrecer resolveu diminuir a ingestão de alimentos ricos em glicidios ? responde rapidoooo :)

Respostas

respondido por: nasc2145

Glicídios é conhecido também como carboidrato. É muito presente em alimentos que provém de raízes, milho, trigo. Não basta somente retirar os glicídios, no entanto eles tem uma absorção rápida pelo organismo e existem outros alimentos que são ricos em calorias como os lipídios.

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