Matéria: Psicologia
Autor: mariaameliame9587
Perguntado 8 anos atrás

dicas de como mudar rapidamente fisicamente e psicologicamente

Respostas

respondido por: gabivicky26

Fisicamente não acho que seja tão importante, mas para a pessoa mudar seu físico ela pode entrar em uma academia, mudar o cabelo, o estilo...
Agora psicologicamente é importante, é aquela velha história "Mente sã, corpo sã". Para mudar seu psicológico você tem que buscar seu autoconhecimento, permitir-se e se conhecer melhor, sentir suas emoções. Ler coisas de psicologia, ver vídeos pois ajudam muito, e é algo que nos faz refletir e é muito bom ❤

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