Question

quando uma pessoa apresenta problemas de saúde como hipertensão e distúrbios cardiovasculares, ela deve ter cuidado ao ingerir alimentos que contenham certos tipos de nutrientes.
a-) quais ao esses nutrientes?
b-) por que se deve ter cuidado ao ingeri-los?

Answer 1

A e B-Sódio devido ao fato do Sódio aumentar a concentração do sangue,e consequentemente provocar uma osmose da água das extremidades do corpo para o sangue,ocasionado um aumento de pressão.Além de alimentos constituídos de lipídeos que podem sobrecarregar o HDL e consequentemente aumentar o LDL(ambos respectivos) colesterol,em especial gorduras saturadas que são altamente maléficas a saúde.