Podemos dizer que para termos uma vida saudável basta apenas realizarmos uma boa alimentação? Explique:
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Não. Devemos praticar exercios físicos também, pois nosso corpo precisa ficar em forma.
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Temos apenas uma parte de uma vida saudável com aprenas uma boa alimentação,pois sem atividade fisica,ficariamos sedentários.
A atividade fisica tem como beneficio:
1°Queima de gordura acumulada
2°Combate a depressão(tristeza)
E várias outras coisas...
Bons estudos!♥♥
A atividade fisica tem como beneficio:
1°Queima de gordura acumulada
2°Combate a depressão(tristeza)
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