Question

as fibras dos alimentos vegetais não são digeridas sendo eliminado que o bolo fecal sendo assim os alimentos refinados destituídos de fibras são bons para a saúde

Answer 1

Nao pois as fibras sao importantes para os movimentos peristalticos alem de reduzir o risco de cancer de intestino uma vez que as possiveis impurezas que estiverem no alimento vao ser eliminadas mais rapidamente nas fezes ao inves de ficar varias horas em contato com as celulas do seu intestino.⇔

Answer 2

Resposta:

São, pois as fibras ajudam no controle da glicose e do colesterol, uma vez que as fibras estimulam uma absorção mais lenta e contínua da glicose. As fibras também contribuem para o bom funcionamento do intestino.

Explicação: