Question

Redação sobre '' ANSIEDADE '' 15 a 30 linhas ( n pode pegar da net pfvr )

Answer 1

ansiedade é um mal estar que está ligado a sentimentos, de medo, perigo, pode ser desenvolvido durante a infância, em que a criança se torna insegura pode ser de origem genética ou pode ser desencadeada, pela dificuldade de aceitar o novo. alguns sintomas são taquicardia, tensão muscular, aumento no desejo de urinar e defecar.

Answer 2

A ansiedade é um dos maiores problemas da Geração Y, que é a geração atual. Ela pode ser definida como um sentimento relacionado com a preocupação e ao nervosismo. Com isso, a pessoa pode apresentar batimentos cardíacos frenéticos, além de respiração acelerada, sudorese e cansaço.

Como acabar com a ansiedade?

Por isso, é importante estar atento com os sintomas da ansiedade, e assim buscar ajuda. Várias são as formas de acalmar a ansiedade, como as que veremos a seguir:

• Prática de exercícios físicos;
• Meditação;
• Yoga.

Veja mais sobre ansiedade:

https://brainly.com.br/tarefa/50410948

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