Matéria: Ed. Física
Autor: Anônimo
Perguntado 8 anos atrás

Diferencíe: Alogamento , Aquecimento e Relaxamento. por favor me ajuda e para amanha, tem que ser bem explicado...

Respostas

respondido por: LeviSouza

alongamento e a foma de exercício físico que se destina a distender os músculos, aquecimento serie de exercícios físicos leves antes de qualquer desempenho atlético, relaxamento alivio que resulta de tençoes mentais e/ou cansaço corporal.

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