Do ponto de vista da medicina na moderna, o sedentário é o indivíduo que gasta poucas calorias por semana com atividades físicas e ocupacionais. Quais as ações diárias podemos tomar para aumentar o gasto calórico semanal? Cite as ações descritas no texto
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por que o indivíduo sedentário só fica parado e isso faz ele perder pouca caloria como por exemplo exercício de casa
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