Question

alguém me ajuda, o que é jet lag?

Answer 1

é tipo o "efeito" da troca de fuso horário, n tem uma tradução definida

Answer 2

O jet lag [pronúncia: /dʒɛt læg/ ], também referido como descompensação horária ou disritmia circadiana, é a alteração do ritmo biológico de 24 horas consecutivas que ocorre após mudanças do fuso horário em longas viagens de avião. Caracteriza-se por problemas físicos e psíquicos, especialmente do ciclo do sono, decorrentes de alterações dos níveis hormonais de hidrocortisona.