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Para evitarmos doenças como sedentarismo, obesidade, pressão arterial desregular,etc.
ThallesxxWWW:
Porém, isso não resumo só a importância dos exercícios físicos, eles também com o tempo podem melhorar o autoestima a disposição e a pessoa levar uma melhor qualidade de vida, além de ele também servir como um ótimo passatempo assim como os estudos.
E sem falar que pessoas que praticam atividade física são pessoas mais "Passivas" e Inteligentes, pois essa prática faz bem não só em questão de prevenção contra doenças, mas também possuir um estado de bem como um todo.
Bem estar e qualidade de vida é um conceito moderno.Estar bem não significa apenas praticar atividades físicas.
E possui definições específicas para cada indivíduo e país.
Sim também, mas eu me restringi apenas a essa prática, por que o meio em que vivemos ou seja, o ambiente tem suas relações
então a qualidade de vida ou o bem estar, ainda não há um conceito muito bem definido pois assim estará sendo superficial, uma vez que envolvem uma ampla abordagem sem suas inter-relações
Ok,vou estudar até mais!
não precisa estudar isso meu amigo, a compreensão do meio em que o cerca já o leva a grandes feitos.
O estudo sim é importante, mas não precisamos cair na intolerância de muitos, não estou generalizando, de que tudo se restringe apenas a um conceito o estudo.
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Porque exercícios físicos eliminam radicais livres do organismo humano,além de promover a aceleração do metabolismo que contribui para a eliminação de excedentes indesejáveis do organismo humano,além de prevenir doenças oriundas da má alimentação,que gera a agregação de glicogênio no tecido adiposo e o aumento dos esteroides como o colesterol o que pode acarretar em diabetes,ataques ou disfunções do miocárdio.
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