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aumenta: Circulação colateral,tamanho dos vasos,eficiência cardíaca, retorno venoso, conteúdo de oxigênio no sangue, massa de eritrócitos e volume sangüíneo, produção de HGH (hormônio do crescimento), tolerância ao estresse.
diminui: Níveis de lipídios, intolerância à glicose,obesidade,pressão arterial sistêmica, freqüência cardíaca,arritmia,estresse psíquico.
diminui: Níveis de lipídios, intolerância à glicose,obesidade,pressão arterial sistêmica, freqüência cardíaca,arritmia,estresse psíquico.
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