Matéria: Ed. Física
Autor: Gabrielmalcher
Perguntado 8 anos atrás

Cite um tipo de lesão muscular por falta de aquecimento antes da musculação.

Respostas

respondido por: cristiano008

Contratura - é uma lesão que acontece quando o músculo não consegue relaxar

Gabrielmalcher: Valeu Mano !!

respondido por: thaishansen

distensão muscular ocorre devido a falta de aquecimento ou alongamento e do cansaço muscular, a distensão trata-se do alongamento exagerado do músculo e de pequenas rupturas de fibras musculares.

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