Question

um adulto de 80 kg consome, em media, 2500 calorias por dia. ao longo da semana, ele pratica meia hora de exercício aerobico de baixo impacto durante 3 dias.no fim , de semana, as calorias queimadas nessa atividade fisica represetarao que percentual do total de calorias consumidas na semana
?

Answer 1

30min (meia hora) × 3 (dias)= 90 min (de exercício por semana)

2500 (qntd. de caloria por dia) × 7 (dias da semana) = 17.500

17.500 ÷ 90 = 194.4(cal gastas por semana)

194.4×17.500 / 100

1.11%