Question

esporte de alto rendimento seus beneficios e maleficios

Answer 1

O treinamento diário para se atingir um nível de rendimento ótimo/ ter uma boa performance , muitas vezes está associado a ocorrências de lesões traumáticas. É o caso das lesões ósteo-musculares que afetam boa parte dos atletas. O momento da preparação e a gravidade da lesão são os fatores limitantes de todo o planejamento e em algumas situações inclusive psicológicas. (Nitro Fitness. Visto em 28/03)