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A Maioria das frutas contém mais, Ex: Couve, manga, Cenoura ervilha etc... . Agora o B não o B contém Óleo de fígado, pero, atum.... O alimento com a Maior variedade é o A pois Legumes, verduras é rico em vitaminas, Resumindo todas as vitaminas que precisamos em nosso corpo!
Espero ter ajudado!
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