Durante uma conversa uma pessoa disse estou fazendo aulas numa academia de musculação e já começou a perceber os resultados estou com os músculos que eu não tinha comente essa frase em seu caderno apontando o erro escreva de modo que o torne correto
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A musculação não faz crescer novos músculos, apenas aumenta o volume das células já existentes no musculo.
Mahgermano:
Muito obg❤
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Para tornar a alternativa correta, pode-se afirmar, que a musculação não fará surgirem novos músculos, mas irá aumentar o volume.
Como a musculação faz aumentar o volume muscular?
- O treinamento com pesos é um exercício progressivo que aumenta a força muscular, a densidade óssea e o volume muscular;
- No treinamento com pesos, os músculos são repetidamente estressados e descansam rapidamente entre as séries. Este processo demonstrou aumentar o tamanho das células musculares e até mesmo fundi-las, levando a um aumento no volume.
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