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saque, passe, levantamento, ataque,bloqueio e defesa.
Saque: é a ação que coloca a bola em jogo e marca o início de um rally.
Passe: Ele pode ser também feito em forma de “toque” que é com um movimento feito com as duas mãos tocando apenas com as pontas dos dedos, no qual a junção dos polegares e indicadores das duas mãos devem formar uma espécie de triângulo.
Levantamento: O levantamento é a ação realizada após uma recepção e tem como objetivo fazer com que a bola ganhe altura para facilitar o ataque.
Ataque: O ataque é uma ação realizada próximo à rede e consiste em acertar a bola a fim de marcar um ponto. Geralmente é o terceiro contato de uma equipe com a bola.
Bloqueio: O bloqueio é o movimento realizado próximo à rede, no qual um, dois ou três jogadores saltam e, com as mãos, tentam interceptar a bola de ataque do time adversário.
Defesa: é a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e de criar condições para o contra-ataque
Saque: é a ação que coloca a bola em jogo e marca o início de um rally.
Passe: Ele pode ser também feito em forma de “toque” que é com um movimento feito com as duas mãos tocando apenas com as pontas dos dedos, no qual a junção dos polegares e indicadores das duas mãos devem formar uma espécie de triângulo.
Levantamento: O levantamento é a ação realizada após uma recepção e tem como objetivo fazer com que a bola ganhe altura para facilitar o ataque.
Ataque: O ataque é uma ação realizada próximo à rede e consiste em acertar a bola a fim de marcar um ponto. Geralmente é o terceiro contato de uma equipe com a bola.
Bloqueio: O bloqueio é o movimento realizado próximo à rede, no qual um, dois ou três jogadores saltam e, com as mãos, tentam interceptar a bola de ataque do time adversário.
Defesa: é a ação de recuperar as bolas vindas do ataque adversário que ultrapassam o bloqueio e de criar condições para o contra-ataque
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