• Matéria: Ed. Física
  • Autor: giovannaj16
  • Perguntado 8 anos atrás

Com que pratica de ginástica eu me indentifico e porque?

Respostas

respondido por: Lorenzo1111111
5
1 resposta · Dietas e Educação Física 

 Melhor resposta

1° simples, para melhorar o condicionamento fisico, e o modo de vida. 

2° eu faço musculação, que eu acho exelente pois queima a gordura e aumenta a massa muscular. 

3° na academia eu faço musculação com a ajuda de um instrutor. 

4° pode, só que dai vc precisaria de um intrutor para te orientar. e além disso vc precisaria comprar os aparelhos para fazer. 

5° os exercicios fisicos em geral, ajudam e bastante, a melhorar seu condicionamento fisico, seu modo de vida, sua alimentação melhoram, vc corre menos riscos de ter doenças cardiacas, colesterol alto, e alivia o estresse do dia-a-dia.

Feito por Lorenzo
sou lindo
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