Question

Dos 10 itens propostos para uma vida mais saudável, qual deles você acha mais difícil de incluir na sua rotina? O que você precisaria mudar para inseri-los em sua vida? Considere as vantagens e as desvantagens dessas mudanças.

Valendo 55 pontos!!

Answer 1

com certeza a 7 porque é muito difícil encontrar lugares que vendam itens saudáveis para substituir esses com um preço acessível, além de que comidas saudáveis em restaurantes são caras, por exemplo, em uma viagem a uma cidade do interior muitas vezes eu nem encontraria opções alternativas que estivessem ao alcance do meu bolso. 1L de suco em restaurantes chega a custar até 18 reais, já 2L de coca-cola não passa de 8

Answer 2

Alimentação saudavel porque pra eu mudar precisaria encontra meios de encaixa na minha dieta