Matéria: Ed. Física
Autor: thiagomaltaSP48
Perguntado 8 anos atrás

os efeitos da atividade física ajuda a melhorar as doenças da modernidade?? Pra Agoraaaaaaaaaa!!! Por Favor !!!!!

Respostas

respondido por: evelyncheng

Sim, Os benefícios da prática regular de atividade física vão além do controle de peso. Vale lembrar que uma alimentação equilibrada e saudável, evitando o consumo de sal, gorduras e frituras, aliada à prática de exercícios físicos trazem o equilíbrio perfeito para uma vida saudável.

Espero ter ajudado

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