Question

1)
Dentro dos estudos da Força, qual dos tipos das fibras que mais poderá ser recrutada nos esportes de potência e velocidade?

Alternativas:

a)
Tipo de fibra muscular neutra.

b)
Tipo de fibra muscular vermelha.

c)
Tipo de fibra muscular branca.

d)
Tipo de fibra muscular satélite.

e)
Tipo de fibra muscular mista.

Answer 1

Acredito que a vermelha, por se tratar de contração rapida!