Question

Elabore um texto de 15 linhas sobre o tema "A importância da prática da Atividade Física"

Answer 1

a atividade física é como um remédio na vida das pessoas , ela previne varias doenças , como infarto, derrame , doenças cardíacas.
Também a ajuda a você não ser uma pessoa obesa , é preciso apenas fazer uma hora por dia de atividades física, além das atividades físicas também é necessário beber dois litros de água por dia , se você fizer academia, correr uma hora por dia , ou fazer atividades físicas mesmo que seja em casa , beber muita água e ter uma alimentação saudável, você será uma pessoa muito saudável com mais saúde, e você ficara menos doente .

Answer 2

Afim de manter uma correta movimentação do corpo e, consequentemente, manter uma qualidade de vida acima do normal, são necessárias atividades físicas regulares (isto é, semanalmente ou diariamente).

Devido à pandemia, muitas pessoas passaram a permanecer em suas residências, interrompendo as atividades físicas. Algo que pode ter ocasionado em algum tipo de sedentarismo.

 

Temos que sedentarismo tem afetado a população mundial com as práticas de atividades físicas.

Práticas esportivas como: natação, futebol, corrida, musculação, dança, luta, ciclismo, caminhada, ginástica e basquete estão inseridos nas atividades que podemos realizar normalmente.  

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