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1– Tomates. Os tomates possuem um teor de água equivalente a 94,5% e podem ser usados em diversas refeições. ...
2 – Melancia. A melancia é composta de 91,5% de água, além de ser rica em licopeno – um antioxidante que ajuda a combater o câncer. ...
3 – Iogurte. ...
4 – Alface. ...
5 – Espinafre. ...
6 – Morangos. ...
7 – Melão. ...
8 – Pepino.
2 – Melancia. A melancia é composta de 91,5% de água, além de ser rica em licopeno – um antioxidante que ajuda a combater o câncer. ...
3 – Iogurte. ...
4 – Alface. ...
5 – Espinafre. ...
6 – Morangos. ...
7 – Melão. ...
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