Matéria: Biologia
Autor: Anabrito111
Perguntado 8 anos atrás

as fibras são consideradas que tipo de carboidrato?

Respostas

respondido por: jhonatanalcantp6k8f6

As fibras, além de melhorar o funcionamento intestinal, contribuem para o equilíbrio da absorção de carboidratos, ou seja, retardam a absorção dos açúcares, ajudando no controle da glicemia. Incrementar as receitas do dia a dia com ingestão de diversas fibras proporciona mais controle glicêmico e saúde as fibras nao sao carbohidratos a penas ajudam na ingestao deles

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