• Matéria: Ed. Física
  • Autor: daiane422
  • Perguntado 8 anos atrás
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porque e preciso alongar antes dos exercicios

Respostas

respondido por: Lorena12345611
5
para seus músculos se prepararem e não lhe causarem dores
respondido por: janineestrelinp6kuqy
2
para nao sofrer lesão, ter mais elasticidade .
daiane422: vlw
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