• Matéria: Psicologia
  • Autor: LaurySalles
  • Perguntado 9 anos atrás

O que fazer para não se estressar?

Respostas

respondido por: rayssalima601
3
Se estressar é uma coisa muito relativa, depende de que e com o que vc se estressa, mas enfim. Tente Fazer yoga, conte até dez, pense em coisas positivas, tome um banho frio, converse com Deus ( se bem que eu não sou o exemplo de calmaria no mundo, mas Ta bom. kkk)
respondido por: GabrielleGomez
2
Fazer igual no Eu, a patroa e as crianças: "Leva na boa cara!" :D
Tentar enxergar o lado bom das coisas, enxergar o belo, viver com o coração e ser feliz, é claro!
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