se uma criança numca tomar sol o organismo pode se manifestar a falta de tal vitamina qual e ela e por que e importante
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A vitamina a qual refere-se é a D, a importância de haver "banhos" de sol em crianças se dar a partir do momento em que esta vitamina só é produzida em nosso corpo a partir do momento que os raios ultravioletas B entram em contato com a pele. A falta da vitamina D acarreta inúmeros problemas para o corpo, como, enfraquecimento dos ossos, dor e fraqueza muscular, diminuição de fósforo e cálcio no sangue, e em especial nas crianças a osteomalácia.
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