• Matéria: Ed. Física
  • Autor: lucasgabriel49
  • Perguntado 8 anos atrás

qual e a frequencia maxima de 13 anos

Respostas

respondido por: zemmy
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Olá pessoa
 Tem uma conta básica para saber isso. A freqüência cardíaca máxima é: 220 menos a idade da pessoa. No caso de 13 anos, máxima: 220 – 13 = 207 bpm (batimentos por minuto) e a sub-máxima: 195 – 13 = 182 bpm. 

Espero ter ajudado!
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